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Préparation Physique Généralisée
(Abdominaux, dorsaux, fessiers, bras,
jambes)
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Vous souhaitez :
- maintenir ou développer votre condition
Physique ;
- un renforcement musculaire
général et harmonieux et travailler votre silhouette.
Le TOS
Athlétisme vous propose :
- des séances de conditions physiques
adaptées à tous les niveaux ;
- une alternative à la salle de
musculation.
L’accompagnement et les conseils sont apportés par des Professionnels :
Samuel GFELLER
- DES JEPS.
- Brevet d’Etat 1er degré.
- Coach Athlé Santé : a reçu à ce titre une formation en partenariat avec
les Fédérations Françaises de Pneumologie et Cardiologie sur l’aspect
cardio-pulmonaire pour encadrer des publics spécifiques.
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Hervé MATHIOT
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DEJEPS Perfectionnement sportif - Athlétisme et disciplines associées
- Brevet d’Etat 1er degré.
- DEUST Animation et Gestion des Activités physiques et Sportives.
- Coach Athlé Santé : a reçu à ce titre une formation en partenariat avec
les Fédérations Françaises de Pneumologie et Cardiologie sur l’aspect
cardio-pulmonaire pour encadrer des publics spécifiques.
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Avec le concours de Pascal et Gérard.
Lieu d'entraînement :
Halle d’Athlétisme du Complexe Henri Terré de Troyes.
Horaires :
Les lundis soirs, au choix, deux séances :
Notre vidéo :
Retrouvez-nous sur Youtube.
Contact :
Samuel GFELLER